【热灌注病人的健康宣教】多吃水果能有效防感冒 每天1000毫克VC可阻甲流


发布时间:2021-01-22 18:45:02 阅读量:8518 作者:裔风

另外热灌注病人的健康宣教,还可以选择的水果包括:提子、木瓜、芒果等。它们因富含维生素C和A。但百森水果营养健康专家也同时提醒大家患感冒并不是所有水果都可以吃的,像西瓜这种比较寒凉的水果,还有一些冰冻的果汁,会造成支气管的收缩,从而伴随感冒而来的咳嗽加剧,容易使病情恶化,所以要慎吃。建议人均每天水果摄取量不少于100克。天然的水果就是最好的维他命C来源,营养容易被身体所吸收,但是易随着水分而流失,所以最好每天都要摄取。(李劼)

随着元旦和春节临近,以及人员流动的高峰期来临,甲型H1N1流感病毒可能卷土重来,钟南山院士近日也表示,中国可能有2亿人将感染甲流,春节以后甲流将大面积爆发。预防甲流的工作将再次面临严峻的考验。

营养健康专家近日告诫大家:甲流非常时期热灌注病人的健康宣教,多吃水果能有效预防感冒,预防感冒的成效将直接有效阻止甲流扩散。诺贝尔奖获得者利纳期·波林博士曾经写过一本叫做《维生素C与感冒》的书,他在里面就提到,每天服用1000毫克的维生素C,一个人得感冒的次数就可减少45%,患病的天数可减少60%。水果中含有大量的天然维生素C。像奇异果、番石榴、鲜枣、山楂、草莓、梨子等水果的维生素C含量都比较高。酸味的橘子、橙子等柑橘类水果具有清热解毒的作用,能增强人体免疫系统的功能。专业搭配水果套餐品牌百森的专家指出,要想从水果中最大限度地获得这些天然维生素C,应该选择新鲜的水果,清洗后直接嚼食,若以切片或榨汁的方式,也应加工后在尽可能短的时间里吃完,防止已打开的水果因暴露于空气中被氧化而损失维生素。另外,像橘子、橙子类的水果若榨汁食用,可加入适量的橘子皮或橙皮,不仅能调节果汁的口味和香味,还能起到协同提高维生素C功效的保健作用。

另外,酸味很强的柑橘类水果与蜂蜜和在一起食用,或将柑橘榨汁加蜂蜜再用开水冲饮,对治疗咽喉肿痛十分有效。一些自古传下来的针对感冒的水果疗法都是非常有效的。像梨子加冰糖煮水喝可以治疗咳嗽;苹果和醋一起熬水,对感冒也有一定的疗效等等。

钾490毫克,镁29毫克,钙12毫克,铁0热灌注病人的健康宣教.80毫克,锌0.64毫克。

其次,食补要从食物方面着手,骨的主要成分是钙,因此,春季应在饮食中供给孩子足够的钙。含钙丰富的食物有萝卜、胡萝卜、芝麻、海带、芥菜、虾皮等。(韩佩)

二是加大案件侦办力度。根据公安部督办要求和前一阶段掌握的情况,自治区公安厅已责成银川市公安局立案查处,从速进行调查取证,涉嫌违法犯罪的,依法严肃追究相关责任人的刑事责任;对宁夏吴忠天天乳业有限公司直接介入调查,运用刑事侦查技术,对案件进行取证调查,在尽可能短的时间内查清案件。

辩护人辩护称:侯从2001年到开远至案发时,都一直受完达山昆明负责人张国宏的口头委托,负责开远的销售,根据规定,侯只能在开远销售而不能到开远以外的地区销售,而其他人也不能到开远来销售。在销售的药品中,侯也只销售完达山生产的药品而没有销售其他厂家的药品,完全就是医药代表的身份。而他负责的范围就是一个片区业务员,其上级昆明片区的销售都是合法的而不是非法的。

经查,瘦肉精生猪来源于广州某一生猪批发市场,其生猪又分别来自湖南冷水江市、衡阳县和新化县,具体情况仍在进一步调查中。为贯彻落实曹鉴燎副市长的指示精神,20日晚8时,市政府副秘书长陈绍康召开紧急会议部署查处瘦肉精生猪有关事项,要求各单位务必高度重视瘦肉精中毒事件处置工作,全力救治中毒人员;工商、农业、卫生等有关单位要明确责任,密切联系和协调,加强对屠宰企业和市场的监管,集中精力开展调查追查源头,采取有效措施,控制出售瘦肉精生猪的市场,彻查瘦肉精生猪源头和流向,从昨晚开始对全市所有生猪批发市场和屠宰场开展全面的、“地毯式”的搜查,防止瘦肉精生猪继续流向市场。(记者陆建銮 通讯员彭勇)吉林省长春市人赵某陆续向桦甸市民售出近两万片曲马多。2月21日,吉林省桦甸市检察院对某进行依法批捕。

甲流 吃水果 人员

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来自原平的网友说:评论时间:2021-01-22
所谓心事,不过是不如己意,那就是我执。执著于自己描画的理想,一有落差,即生烦恼。 回复
来自利川的网友说:评论时间:2021-01-22
所谓心事,不过是不如己意,那就是我执。执著于自己描画的理想,一有落差,即生烦恼。 回复

  • 来自昭通的网友说:评论时间:2021-01-22
    为你写的心情,改的签名,为你设定的隐身可见…这些你会知道吗?我希望能通过我的一点动作,让你懂得我的心。 回复

  • 来自无锡的网友说:评论时间:2021-01-22
    付出就要赢得回报,这是永恒的真理,自古以来很少有人能突破它。然而,如果有人能够超越它的限制,付出而不求回报,那么他一定会得到得更多。 回复

来自汕尾的网友说:评论时间:2021-01-21
正因你已是我今生永远无法割舍的牵挂,我对你有再多的思念,我对你有再多的牵挂,也换不回拥有你的日子。我爱你和我放下你,同样都是那么的不容易。我真的很爱你,你的性命中以前有过我,你的世界我以前来过。红尘中有一个深爱着你的人,有多少爱能够重来,又与多少爱能够擦肩而过呢? 回复
来自平湖的网友说:评论时间:2021-01-21
谁的寂寞覆我华裳,谁的华裳覆我肩膀。 回复

  • 来自忻州的网友说:评论时间:2021-01-21
    清醒一点吧,世上没有未完的事,只有未死的心。 回复

  • 来自周口的网友说:评论时间:2021-01-21
    我们在黑暗中并肩而行,走在各自的朝圣路上,无法知道是否在走向同一个圣地,因为我们无法向别人甚至向自己说清心中的圣地究竟是怎样的。然而,同样的朝圣热情使我们相信,也许存在着同一个圣地。作为有灵魂的存在物,人的伟大和悲壮尽在于此了。 回复

  • 来自福安的网友说:评论时间:2021-01-20
    可是爱情,就只能是爱情。它是那么绝对,那么独佔,那么无可替代。我已经决定我的人生要服从我的爱情,我别无选择。 回复

  • 来自鹰潭的网友说:评论时间:2021-01-20
    正因你已是我今生永远无法割舍的牵挂,我对你有再多的思念,我对你有再多的牵挂,也换不回拥有你的日子。我爱你和我放下你,同样都是那么的不容易。我真的很爱你,你的性命中以前有过我,你的世界我以前来过。红尘中有一个深爱着你的人,有多少爱能够重来,又与多少爱能够擦肩而过呢? 回复

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