【如何让自己健康】“卵巢保养”只是心理作用 多睡多动自然年轻


发布时间:2020-11-25 14:33:51 阅读量:7674 作者:爵立

二,医源性卵巢早衰如何让自己健康。40岁以前切除双侧或一侧卵巢可造成卵巢等组织功能减退导致卵巢早衰。所以,应尽量避免侵袭性的手术操作,如反复多次的人工流产等;

卵巢掌握着女性雌激素分泌,女性因此性感美丽,然而卵巢会随着年龄的增大而逐渐衰老,而一些白领女性也会因为压力等原因而出现卵巢早衰,所以美容院推出的“卵巢保养”就很受欢迎。据说是纯天然的植物精油,抹在女性卵巢部位的肚皮上,并按摩半小时左右。如果是更贵一些的套餐,还可增加卵巢保养仪照十几分钟。但南京市妇幼保健院女性内分泌科的专家告诉记者,这种通过精油按摩的“卵巢保养”可能只是“心理作用”,这到底是为什么?

卵巢是“摸”不到的如何让自己健康

首先大家要知道,卵巢到底是什么?南京市妇幼保健院妇科内分泌科主任顾林告诉记者,卵巢是女性的生殖器官,它的主要功能:一是产生卵子并排卵;二是合成、分泌性激素。但是卵巢的其功能并非孤立,而是受到下丘脑-垂体-卵巢轴的周密调控,使女性体内的激素水平发生周期性的变化,从而形成规律的月经。

随着女性年龄的增长,卵巢发生一系列改变,女性一生中,一般只有400~500个卵泡发育成熟并排卵。成年妇女卵巢重约5至6克,绝经后卵巢萎缩变小。

但是,卵巢位于盆腔深部,体检时都摸不到。在做B超检查时,不仅要求B超机分辨度极高,而且要求B超师具有丰富的经验。所以,做妇科B超的时候,都得让病人喝足了水,使膀胱充盈起来,排开肠管,医生才能看到卵巢。

精油按摩只能“保养皮肤”如何让自己健康

而美容院所谓的“卵巢保养”,其手段都不外乎按摩、在腹部皮肤表面涂抹精油。但是精油成分最多渗入到皮肤,几乎不可能渗入血液。而且,单单对卵巢进行“保养”也不能影响整个身体机能其他部分的运转,延缓衰老的效果也很难说到底有没有。

不过很多人会觉得经过一段时间的“卵巢保养”,脸色比之前好,甚至痛经也缓解了一些。其实,在按摩的过程中,精油会渗到皮肤,所以会感觉很舒服。美容师热情周到的心理疏导起到了关键作用。“所以说,现在的很多美容方法其实是心理美容,可以帮助消费者放松紧张的身心,同时也表现得更加自信。”倒是经过腹部按摩,对肠道起到一定的刺激作用,对改善便秘会有一定的效果。

闭经超半年警惕卵巢早衰

专家指出,卵巢功能的衰退是自然规律,正常妇女卵巢功能在45岁~50岁左右时才开始逐渐衰退。 近年来却发现卵巢“早衰”的患者明显增多,在门诊上经常能看到一些30岁以下的年轻白领。卵巢早衰的确切病因目前尚不十分清楚,但目前较为肯定的有免疫、药物、手术、感染等方面的破坏因素。

一,免疫因素:多数免疫性疾病如甲状腺炎等可合并卵巢早衰。

三,特发性卵巢早衰。是一种无明确致病因素的继发性闭经,是卵巢早衰的最重要类型。多在生育年龄发病,临床上出现渐进性或进行性月经稀少,然后闭经并伴有潮热、烦躁等更年期症状,内外生殖器官呈萎缩状态。一些年轻女孩月经不调甚至闭经很长时间,都不到医院治疗,直到不孕时才发现。出现卵巢功能早衰若不及时治疗,任其闭经,会使患者出现骨质疏松、心血管病变及脂质代谢紊乱等症状。

四,感染:病毒如单纯疱疹病毒、腮腺炎病毒等可引起卵巢炎症或免疫性卵巢损害导致卵巢早衰。

五,现代人不孕不育率提升,一些女性被迫用促排卵的方法提升怀孕的几率,但这个做法如果过度的话,对卵巢的杀伤力是很大的。

南京市妇幼保健院内分泌科专家提醒,如果40岁以前闭经达半年以上,至少出现两次(间隔至少一个月),应结合化验室检查,高度警惕卵巢早衰的发生。卵巢早衰病因复杂,治疗也主要是对症治疗,早期诊断治疗可明显改善预后。千万不能寄希望于美容院的卵巢保养。

少熬夜多运动自然年轻

在日常生活中,如何保养卵巢,避免它提前衰老呢? 南京市妇幼保健院妇科内分泌科顾林主任说,平时注意良好的生活饮食规律就是最好的保养,避免熬夜、过度减肥和烟酒。定期检查性激素、乳腺和子宫内膜。 顾林主任特别指出,中年女性要注意控制体重,目前已经证实,肥胖是许多慢性疾病和死亡的独立风险因素。 吸烟对于女性的伤害也是比较大的,烟草燃烧时可以生成并释放大量有毒物质,对女性生殖功能影响越大 ,临床表现为卵巢功能及雌激素水平低下。

现代办公室女性,上班时间多是处于坐的状态,下班也是以车代步,长期久坐不动,导致气血循环障碍,导致痛经。所以,加强运动对于保持身心的年轻非常重要。目前对运动的一般建议是:每周运动5次 ,每次30分钟。轻快步走是一种安全实用的运动方式。(孔晓明 于丹丹)

卵巢 女性 心理作用

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来自石首大冶的网友说:评论时间:2020-11-25
登山不在于爬得多高,走得多远,更多的意义就在于,不闷在家里,走出去,吹吹风,山不来我去。 回复
来自湘乡的网友说:评论时间:2020-11-25
登山不在于爬得多高,走得多远,更多的意义就在于,不闷在家里,走出去,吹吹风,山不来我去。 回复

  • 来自建瓯的网友说:评论时间:2020-11-25
    我抬头望,蓝天里有你, 我开口唱,悠扬里有你, 我要遗忘,我向远处跑, 另走一道,又碰到了你 回复

  • 来自益阳的网友说:评论时间:2020-11-25
    只有一见钟情才能称之为最纯粹的爱情,至于日久生情的,则无可避免地掺杂了一些现实的考虑。但从稳固性来看,无疑是后者更有优势。付出过时间心血金钱的感情才让人不忍轻弃。至于心动,则是最善变的东西。天长地久还是要靠时间熬出来。 回复

来自咸宁的网友说:评论时间:2020-11-24
命运要你成长的时候,总会安排一些让你不顺心的人或事刺激你。 回复
来自临安的网友说:评论时间:2020-11-24
喜欢上你,并不是你长的好不好看的原因,而是你在特殊的时间里给了我别人给不了的感觉,我喜欢的样子你都有。 回复

  • 来自仪征的网友说:评论时间:2020-11-24
    曾经以为,伤心是会流眼泪的,原来,真正的伤心,是怎么也流不出一滴眼泪。 回复

  • 来自抚州的网友说:评论时间:2020-11-24
    要飞就得满天飞,风拦不住云挡不住的飞,一翅膀就跳过一座山头,影子下来遮得阴二十亩稻田的飞,到天晚飞倦了就来绕着那塔顶尖顺着风向打圆圈做梦。 回复

  • 来自井冈山的网友说:评论时间:2020-11-23
    带一卷书,走十里路,选一个清净地,看天,听鸟,倦了时,和身在草绵绵处寻梦去。 回复

  • 来自辽阳的网友说:评论时间:2020-11-23
    原本非常亲近的人后来天各一方,时间使他们可悲地疏远,一旦相见,语言便迫不及待地丈量着疏远的距离。人们对此似乎已经习以为常,生活的无情莫过于此了。 回复

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