【冬季健康零食有哪些】复旦大学发现“换床失眠症”治疗新思路


发布时间:2020-10-21 11:26:33 阅读量:1582 作者:尚卿

医学上把一些换床后无法入睡的现象称为“第一晚效应”冬季健康零食有哪些。资料显示,随着工业化进程的加快,社会竞争、工作压力,不良夜生活习惯及人口老龄化等原因,全球三分之一的人存在睡眠问题,其中不少人因经常出差不能在习惯的床上入睡,精神亢奋或紧张,深陷“第一晚效应”痛苦之中,严重影响白天的工作效率和健康。

很多人都有这样的经历:到外地出差或者旅游,当换了一张床睡觉时,常常会失眠。复旦大学医学神经生物学国家重点实验室黄志力教授领导的课题组研究发现,大脑内的蛋白质“多巴胺 D2受体”是调控觉醒行为的重要受体。该成果丰富和发展了医学界有关睡眠、觉醒调节理论系统,为临床治疗人群中普遍存在的“换床入睡难”的“第一晚效应”顽症,找到了新的途径。这一新发现发表于最新一期的美国《神经科学杂志》上。

此前,科学研究已经表明,多巴胺系统调控运动、情感、奖赏、认知等生理过程与药物成瘾关系密切,但对“多巴胺”在睡眠觉醒中的作用及机制认识非常有限。复旦大学医学神经生物学国家重点实验室科研人员运用高度自动化睡眠觉醒解析系统,记录一种已经被基因剔除了“多巴胺D2受体”小鼠的睡眠过程,发现与正常小鼠相比,剔除了“多巴胺D2受体”的小鼠,活动期维持觉醒困难,睡眠量增加。为模拟人在新环境下(如出差住宿等)出现“换床后”失眠现象,研究人员更换动物居住环境,考察小鼠在新环境中的睡眠行为。结果显示:多巴胺D2受体正常的小鼠面对新环境刺激,极为不习惯,入睡困难,而剔除了“多巴胺D2受体”的小鼠,则“高枕无忧”,迅速入睡。研究人员表示,这项成果为治疗 “换床失眠症”提供了新的思路。(孙国根 张炯强)

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这位负责人说,按照建立国家基本药物制度有关文件的要求,国家制定基本药物零售指导价格,省级人民政府需要在国家零售指导价格规定的幅度内,根据招标形成的统一采购价格、配送费用及药品加成政策确定本地区政府举办的医疗卫生机构基本药物具体零售价格。医疗保险经办机构要在国家零售指导价格范围内按照基本药物具体价格的规定比例予以报销。

春节假期刚过,你是否已经开始了紧张忙碌的工作?在紧张忙碌工作之余,你是否做到了关注自身的健康问题?在投入紧张的工作之时,应当警惕如何避免因为工作繁忙或者压力大导致的“过劳”现象。

“性公园”的修建主题究竟是什么?昨日,记者致电洋人街的管理方,姓卢的经理说,相比于国外,“性”在国人眼中一直显得很神秘,带有“不能对外人言”的思想禁忌,性主题公园的主旨是给人们科学、健康和有趣的性教育,主要通过图文、雕塑等展览展示,还将引进多媒体技术,教会参观者如何成为更好的爱人,帮助人们了解有关性问题、性疾病的重要信息,他强调,公园会避免低俗的图片和内容。据悉,洋人街在今年4月初开始着手建设这一主题公园,占地1000多平米。卢经理说,在五一节期间该公园还曾按5元/人的收费标准试开放,几天内就迎来了5000多名游客的参观,他说,今年10月,修葺完毕的主题公园将正式开放。卢经理还表示,作为管理方,他们将在公园正式开放前,向相关部门审批各项手续,届时将按照50元/人的标准收费。

说到攻克癌症,时下抗癌圈最火的免疫疗法似乎为人类开辟了对付肿瘤的另一条路径冬季健康零食有哪些。自2016年3月,美国前总统卡特宣布黑色素瘤脑转移由免疫疗法治愈后,免疫治疗便被奉为抗癌“神器”。在刚刚过去的2017年,无论国际国内,免疫治疗研究都有着很多激动人心的进展——美国批准两个CAR-T(细胞免疫疗法的一种)疗法上市;在我国,多家企业提出抗PD-1/PD-L1单抗品种(免疫治疗药物的一种)的上市申请,正在进行流程审批……

8月29日下午,甘肃省防范应对甲型H1N1流感联防联控领导小组办公室主任、省卫生厅厅长刘维忠听取了兰州市关于近期甲型H1N1流感疫情防控情况汇报后,又深入到兰州市肺科医院、省疾病预防控制中心和近期发生甲型H1N1流感确诊病例的兰州某中学,检查甲型H1N1流感疫情防控工作落实情况。

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来自梅河口的网友说:评论时间:2020-10-21
要成长,伤痛就要大一点,伤口就要深一些。 回复
来自襄阳的网友说:评论时间:2020-10-21
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  • 来自介休的网友说:评论时间:2020-10-21
    我以为时间还长,足够我去浪费;我以为时间还长,你可以等我去懂事;我以为时间还长,长大后你依旧会陪着我;我以为时间还长,我们会一直一直到永远。原来你老了,原来妈妈也会老。 回复

  • 来自曲靖的网友说:评论时间:2020-10-21
    要记住每一个对你好的人,因为他们本可以不这么做的。 回复

来自开远的网友说:评论时间:2020-10-20
请珍惜你身边默默爱你的人。或许,有一天当他真的离开了。你会发现,离不开彼此的,是你,不是他。 回复
来自黑河的网友说:评论时间:2020-10-20
若我会见到你,事隔经年。我如何和你招呼,以眼泪,以沉默。 回复

  • 来自永康的网友说:评论时间:2020-10-20
    转危为安往往需要高超的心智,也需要好的心态。多思索少激动,多仁爱少仇恨,人生才变得更加美丽。 回复

  • 来自沅江的网友说:评论时间:2020-10-20
    三件让人幸福的事情:有人爱,有事做,有所期待。有人爱,不仅仅是被人爱,而且有主动爱别人爱世界的能力;有事做,让每一天充实,事情没有大小,只有你爱不爱做;有所期待,生活就有希望,人不怕卑微,就怕失去希望,期待明天,期待阳光,人就会从卑微中站起来拥抱蓝天。 回复

  • 来自龙泉的网友说:评论时间:2020-10-19
    当月光将花影描上了石隙,这粗陋的顽石也化生了媚迹。 回复

  • 来自上虞的网友说:评论时间:2020-10-19
    人生三大遗憾:不会选择;不坚持选择;不断地选择。 回复

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